一、气温与天气状况

今天贵州省七星关的气温在10℃至20℃之间，整体较为舒适。天空以多云为主，偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。这样的天气条件适合外出活动，但建议随身携带一件薄外套以防早晚温差较大带来的凉意。此外，由于云层覆盖较多，紫外线强度较低，户外活动时无需过度担心防晒问题。

二、空气质量指数

七星关今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，仍需关注敏感人群如儿童、老年人以及患有呼吸系统疾病的人群，避免长时间暴露于户外环境。对于普通市民而言，保持室内通风的同时可适当减少高强度运动，以免吸入过多污染物对健康造成影响。

三、穿衣指南

鉴于当前温度和天气特点，推荐选择轻便保暖的服装，例如长袖T恤搭配针织开衫或薄款风衣。若计划前往山区或高海拔地区，则应额外准备防风防水的外套。另外，脚上可以穿一双透气舒适的休闲鞋，以便应对可能的小范围降雨。同时，考虑到室内外温差较大，在进入空调房时不妨带上一条围巾作为备用。

四、延伸扩展

七星关位于贵州西北部，拥有丰富的自然景观资源，如乌蒙山国家森林公园等著名景点。近期正是秋游的好时节，游客们可以在欣赏美景之余品尝当地特色美食——比如酸汤鱼、折耳根炒腊肉等。不过需要注意的是，秋季也是森林防火的关键时期，大家务必遵守相关规定，不随意丢弃烟蒂或其他易引发火灾的物品。最后提醒大家，及时关注气象预报，合理安排出行计划，确保旅途愉快又安全！