一、地区气温与天气情况

广西都安今天的气温在18℃至26℃之间，天气状况较为晴朗。阳光明媚，紫外线较强，适合外出活动。不过，早晚温差较大，建议注意适时增减衣物以避免感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日都安的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中的PM2.5和PM10浓度较低，总体适宜户外运动。但敏感人群仍需关注局部时段可能出现的轻微污染现象，建议佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

由于白天温暖而夜晚凉爽，建议选择轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫。如果需要长时间待在户外，可以准备一件防风夹克以防气温骤降。此外，考虑到紫外线较强，最好随身携带遮阳伞或涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

都安瑶族自治县位于广西壮族自治区西北部，是一个风景秀丽的地方，拥有丰富的自然景观和人文资源。在这样一个气候宜人的季节里，游客们不妨前往三岛湾景区感受山水间的宁静之美，或者体验当地的特色美食如酸粥鸡、豆腐酿等传统佳肴。同时，随着秋冬季的到来，当地居民也开始注重养生保健，比如通过饮用草药茶来增强免疫力。对于计划前往都安旅行的朋友来说，提前了解天气变化并做好相应准备将有助于更好地享受旅程。