一、地区气温与天气情况

今日，黑龙江省密山市的气温较为温和，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-7℃。整体来看，天空状况较好，以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。不过早晚温差较大，居民需注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，密山市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，对户外运动和日常出行影响较小。建议敏感人群仍可正常活动，但若出现轻微不适，可适当减少长时间暴露在户外的时间。

三、穿衣指南

尽管白天气温有所回升，但早晚依然寒冷，因此建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气排汗的贴身衣物，中间层选用保暖性能强的毛衣或抓绒衣，外层则穿上防风防水的外套。此外，帽子、围巾和手套等配件也是必不可少的，可以有效抵御冷风侵袭。

四、延伸扩展

密山市位于黑龙江省东南部，拥有丰富的自然资源和独特的地理风貌。近年来，随着生态旅游的发展，当地吸引了越来越多游客前来体验冬季滑雪、雪地徒步等活动。此外，密山还是东北抗联的重要活动区域之一，具有深厚的历史文化底蕴。未来几天，密山将持续保持晴好天气，非常适合开展各类户外探索项目。但需提醒的是，虽然阳光充足，紫外线强度较高，外出时仍应做好防晒措施，保护皮肤健康。同时，近期森林火险等级偏高，大家要提高防火意识，共同维护美好家园。