一、地区气温及天气情况

连平县位于广东省东北部，今天这里的气温适中，早晨最低气温约为18℃，白天在阳光的助力下，最高气温升至27℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，外出时需要注意防晒措施。由于没有降雨预报，空气湿度较低，体感较为舒适，适合户外活动。

二、空气质量指数

连平县今天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。这意味着空气中污染物浓度极低，对人体健康几乎没有影响，适合敏感人群进行户外活动。建议居民保持室内通风，同时注意日常清洁，减少尘埃堆积。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适宜且阳光充足，建议穿着轻便透气的衣物，例如短袖T恤搭配薄外套或休闲裤即可。早晚温差较大，可随身携带一件薄外套以防着凉。此外，因紫外线强度较高，外出时需佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

连平县地处粤北山区，拥有丰富的自然景观资源，如忠信花海、陂头古村落等景点。如果计划前往这些地方游玩，除了关注天气变化外，还需留意山地气候特点，避免剧烈运动导致身体不适。另外，连平县盛产鹰嘴桃等特色水果，近期正是鹰嘴桃采摘季节，游客可以品尝到新鲜美味的当季佳果。最后提醒大家，在享受大自然的同时，请注意环保，共同维护美好家园！