一、地区气温与天气状况

福建省金门今日的气温在20℃至28℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，微风轻拂，非常适宜户外活动。这样的天气条件不仅让人心情愉悦，也适合进行各种短途旅行或休闲活动。不过，由于紫外线较强，外出时建议做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜等。

二、空气质量指数

金门今日的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。这意味着空气中污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响，非常适合敏感人群（如老人、儿童和患有呼吸系统疾病的人群）外出活动。但即便如此，仍建议保持良好的通风习惯，避免长时间暴露于户外环境中，尤其是在午后臭氧浓度可能升高的时段。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度和天气状况，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。如果早晚温差较大，可以准备一件薄外套或开衫，方便随时增减。此外，考虑到紫外线较强，建议选择带有防紫外线功能的服装，或者携带遮阳工具。鞋子方面，舒适透气的运动鞋是不错的选择，便于长时间行走。

四、延伸扩展

金门作为福建省的一个重要岛屿，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。今天的晴好天气无疑是探索这座小岛的最佳时机。游客可以选择前往金门国家公园，欣赏郁郁葱葱的植被和清澈见底的小溪；也可以参观历史遗迹，如莒光楼、翟山坑道等，感受浓厚的历史氛围。同时，金门盛产高粱酒和贡糖，不妨带上几份特产作为纪念。需要注意的是，尽管天气宜人，但仍需注意保护环境，不乱丢垃圾，共同维护这片美丽的土地。