一、气温与天气状况

甘肃瓜州今天的气温在-8℃至5℃之间，属于较为寒冷的气候。从天气情况来看，天空湛蓝无云，阳光明媚，整体呈现出晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防寒保暖，尤其是早晚时段温度较低，建议外出时佩戴围巾和手套。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，瓜州今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好级别。空气中PM2.5浓度较低，适合进行各种户外运动，但对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

由于瓜州地处西北内陆地区，冬季风力较大且干燥，因此推荐穿着厚实的羽绒服或棉衣，同时搭配毛线帽、围巾以及加厚的秋裤。鞋子方面应选择防滑性能好的靴子，以应对可能存在的路面结冰情况。此外，可以随身携带护手霜和润唇膏，帮助缓解因空气干燥引起的皮肤不适。

四、延伸扩展

瓜州不仅以其独特的自然风光闻名，还是古代丝绸之路的重要节点之一。这里拥有丰富的历史遗迹，比如锁阳城遗址便是著名的文化旅游景点。对于喜欢探险的朋友而言，不妨趁着好天气前往周边沙漠区域体验越野车穿越的乐趣，感受大漠孤烟直的壮丽景象。另外，瓜州特产哈密瓜品质上乘，即使是在寒冷季节，品尝一口新鲜采摘的瓜果也能让人倍感惬意。不过需要注意的是，由于地处偏远地区，部分服务设施可能不够完善，请提前做好规划并备足必需品。