一、地区气温与天气状况

福建省长乐今日气温在22℃至28℃之间，天气以多云为主。虽然天空云量较多，但阳光仍然偶尔穿透云层洒下温暖的光芒，整体感觉舒适宜人。这样的天气适合外出活动，但需要注意防晒和适当补水，尤其是中午时段紫外线较强。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，长乐今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小。建议敏感人群仍需关注天气变化，必要时佩戴口罩出行，保持室内通风即可。

三、穿衣指南

今日气温适中，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配薄外套或长裤。早晚温差约为6℃，因此携带一件防风外套会更加贴心。此外，由于湿度较高，可以选择吸湿排汗材质的服装，避免闷热感。如果需要长时间户外活动，可备一条围巾或披肩用于调节体温。

四、延伸扩展

长乐地处福建沿海地带，受海洋气候影响显著，四季分明且雨水充沛。近期正值秋季，正是品尝当地特色美食的好时机，如鱼丸、光饼等传统小吃。同时，市民可以利用秋高气爽的日子前往闽江口湿地公园散步休闲，欣赏候鸟迁徙的自然奇观。值得注意的是，随着季节更替，昼夜温差逐渐增大，大家应逐步调整作息时间，保证充足睡眠。未来几天预计还将维持类似天气状态，市民朋友们不妨抓住机会安排周末短途旅行，感受大自然的魅力！