一、气温与天气状况

今天山东省海阳市的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，海阳市今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气清新，适宜户外活动，但需要注意早晚温差较大，体质较弱的人群仍需适当增减衣物以防感冒。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中层选择保暖性好的毛衣或薄外套，外层则准备一件防风防水的夹克或风衣。此外，早晚出行时可搭配围巾和手套，既美观又实用。对于长时间待在空调房内的朋友来说，也可以准备一条轻便的小毯子，避免着凉。

四、延伸扩展

海阳作为胶东半岛上的重要海滨城市，不仅拥有得天独厚的自然风光，还以“中国温泉之乡”闻名遐迩。如果天气持续晴好，不妨前往当地的海滩散步或体验温泉度假村，放松身心的同时感受大自然的魅力。另外，近期正值秋季丰收季节，不妨品尝一下当地特色农产品，比如苹果、梨子等水果，既新鲜又健康。不过，提醒大家注意文明旅游，保护环境，共同维护美好的生态家园。