一、地区气温与天气状况

今日河南省宝丰市的气温在18℃至28℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，微风轻拂，整体气候较为舒适，适宜外出活动。不过需要注意的是，虽然白天温度适宜，但早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，宝丰市今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群仍需注意防护，尤其是儿童和老年人可选择佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

鉴于当前天气情况，推荐穿着轻薄透气的长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤。如果早晨或晚间外出，可以携带一件薄外套以应对稍凉的气温变化。此外，由于紫外线较强，建议随身携带太阳镜及防晒霜，做好皮肤保护工作。

四、延伸扩展

宝丰作为中国历史文化名城之一，拥有丰富的旅游资源。如今天气晴好，正是游览马街书会博物馆、应河湿地公园等景点的好时机。同时，宝丰还盛产多种特色美食，例如羊肉汤、胡辣汤以及各种面食小吃，游客们不妨借此机会品尝一番。值得注意的是，近期正值秋收季节，田野间金黄稻谷随风摇曳，构成一幅美丽的田园画卷，值得驻足欣赏。最后提醒大家，在享受美好时光的同时，请勿随意丢弃垃圾，共同维护良好的生态环境。