一、气温与天气状况

今日湖南省平江县的气温范围为18℃至26℃，整体天气以多云为主。尽管天空并未完全放晴，但阳光仍会偶尔透过云层洒下温暖的光芒，适合外出活动。需要注意的是，由于云层较厚，早晚温差较大，建议市民们适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

平江县今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好级别。虽然整体环境较为清新，但仍需关注敏感人群如老人和儿童减少户外运动时间，避免长时间暴露在空气中。同时，建议使用空气净化器改善室内空气质量，尤其是在早晨或傍晚时段，空气中的污染物浓度可能会有所上升。

三、穿衣指南

根据当前气温情况，建议穿着轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫，既可应对白天稍凉的微风，也能适应夜晚可能骤降的温度。此外，由于湿度较高，可以选择吸湿排汗材质的衣物，保持身体干爽舒适。如果需要长时间待在户外，可以随身携带一件防风夹克以备不时之需。

四、延伸扩展

平江县作为湖南省的重要县市之一，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。例如，位于该县境内的石牛寨国家地质公园便是值得一游的地方，这里不仅风景秀丽，而且地质结构独特，是研究地质学的理想场所。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，这片区域提供了多种难度级别的步道选择，能够满足不同水平游客的需求。另外，在饮食方面，平江特色小吃如麻辣豆皮、酱板鸭等也深受广大食客喜爱，不妨趁此机会品尝一番。