一、气温与天气状况

今日，黑龙江省爱辉地区的气温介于-20℃至-5℃之间，天气以晴朗为主。天空湛蓝无云，阳光普照，给人一种清新而寒冷的感觉。这样的天气非常适合进行户外活动，比如滑雪或雪地摄影，但需要注意防寒保暖措施，以免冻伤。

二、空气质量指数

爱辉今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体空气清新，但由于冬季供暖等因素的影响，部分时段可能会出现轻微污染现象，建议敏感人群减少长时间暴露在户外的时间，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议大家选择厚实的羽绒服或棉衣作为外套，内搭毛衣或其他保暖衣物，同时搭配围巾、手套和帽子等配件，确保身体各部位都得到充分保护。此外，鞋子方面可以选择抓地力强且防水的款式，避免滑倒或脚部受潮。

四、延伸扩展

爱辉地处中国东北部，拥有丰富的自然景观资源，如大兴安岭山脉和黑龙江流域等。近年来，随着冰雪旅游产业的发展，这里成为众多游客向往的目的地之一。对于喜欢冒险的朋友来说，在专业向导的带领下体验极地探险将是一次难忘的经历；而对于普通游客而言，则可以参与当地举办的各类民俗节庆活动，感受浓厚的地方文化氛围。另外，由于地处偏远地区，网络信号可能较弱，出行前请提前做好准备，例如携带备用电源设备以及了解周边应急联系方式等信息。