一、气温与天气情况

今天广西邕宁的气温在22℃至30℃之间，天气总体较为晴朗。阳光明媚，微风轻拂，适宜户外活动。虽然白天温度较高，但早晚温差适中，不会让人感到过于闷热或寒冷。这样的天气非常适合进行短途旅行或者家庭出游，但需要注意防晒和补水，避免长时间暴露在强烈日光下。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，邕宁今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群来说仍需注意防护。建议外出时佩戴口罩，尤其是儿童、老年人以及患有呼吸系统疾病的人群，以减少可能的不适感。

三、穿衣指南

由于气温偏高且天气晴好，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配棉麻材质的长裤或裙子。此外，由于早晚温差较小，无需额外携带厚重外套。同时，为了应对突如其来的阵雨，可以准备一把折叠伞或便携式雨衣，以便随时应对突发状况。鞋子方面推荐穿舒适透气的运动鞋，方便行走且易于排汗。

四、延伸扩展

邕宁作为南宁市的一个辖区，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。比如著名的八尺江流域风光旖旎，是市民休闲娱乐的好去处；而蒲庙古镇则保留了许多传统建筑风格，漫步其中仿佛穿越回了旧时光。此外，近期正值各类水果上市季节，如荔枝、龙眼等新鲜采摘的热带水果口感极佳，值得品尝。不过，随着夏季的到来，雷阵雨天气逐渐增多，大家出行前最好查看最新气象预报，做好防雨措施。最后提醒各位朋友，享受美好天气的同时也要关注环保，共同维护良好的生态环境！