一、气温与天气状况

今天，贵州省黔西市的气温介于10℃至20℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空偶有云层覆盖，但阳光仍会间歇性地洒落下来，整体光照较为充足，适合外出活动。不过，由于早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，黔西市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外运动和呼吸新鲜空气。然而，对于敏感人群而言，仍需留意可能引发的轻微不适症状，建议佩戴口罩或减少长时间暴露在户外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化趋势，建议穿着轻便外套搭配长袖T恤或薄毛衣，以便应对早晨和晚间的凉意。此外，由于天气干燥且紫外线较强，出门时可以携带一把遮阳伞或者涂抹防晒霜，同时注意补充水分以防皮肤干燥。

四、延伸扩展

黔西市地处贵州高原腹地，四季分明且气候宜人，是典型的亚热带季风气候区。每年春季这里都会迎来桃花盛开的美景，而秋季则能欣赏到金黄稻田的丰收画卷。对于喜欢自然风光的朋友来说，不妨前往附近的百里杜鹃景区打卡，感受大自然赋予的独特魅力。另外，在日常生活中，我们还应该注重环保意识，如减少使用一次性塑料制品、积极参与垃圾分类等行动，共同守护这片蓝天绿地的美好环境。