一、地区气温与天气状况

今天安徽省阜阳市颍州区的气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主。虽然天空云量较多，但整体阳光仍然较为充足，不会让人感到阴冷或压抑。这样的天气非常适合外出活动，不过由于云层遮挡，早晚温差较大，建议适当携带一件薄外套以防受凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，颍州区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度较低，对人体健康影响较小。但对于敏感人群如老年人和儿童，仍需注意防护，避免长时间暴露在户外。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温度稍低，建议选择长袖T恤搭配薄款外套或开衫。此外，由于湿度适中且风速不大，整体体感舒适，无需过多考虑厚重衣物。如果需要进行户外运动，可以选择透气性好的运动服，并随身携带防风装备。

四、延伸扩展

近期，阜阳市正逐步进入秋季，昼夜温差逐渐拉大，提醒市民朋友们及时关注天气预报，合理调整日常作息与饮食习惯。同时，随着季节转换，流感等呼吸道疾病高发期即将到来，大家应注意保持室内通风，勤洗手并加强锻炼增强免疫力。此外，对于喜爱摄影的朋友来说，当下正是捕捉秋日美景的好时机，不妨利用周末时间前往周边公园或乡村田野，记录下大自然的绚丽色彩。最后，希望每位居民都能享受这份宁静美好的时光！