一、地区气温与天气状况

今日山东省商河县的气温范围在12℃至25℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，蓝天白云点缀着整个天空，非常适合外出活动。不过，早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，以免感冒。晴好的天气也意味着紫外线较强，外出时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，商河县今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍建议敏感人群减少长时间户外运动，普通人群可正常进行日常活动。此外，由于近期干燥少雨，建议多补充水分，并保持室内空气湿润，以缓解呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，建议选择轻便且易于搭配的服装。例如，内搭可以选择短袖T恤或薄款衬衫，外层则备一件薄外套，方便应对早晚降温情况。同时，鞋子方面推荐透气性良好的运动鞋，既舒适又便于行走。对于女性而言，可以考虑穿一条休闲裤或半身裙，搭配一件针织开衫；男性朋友则适合穿长袖Polo衫配牛仔裤，整体风格简约而不失活力。

四、延伸扩展

随着季节更替，商河县正逐步进入秋季。此时节不仅气候宜人，还是一年中最适合旅游观光的好时机。商河县拥有丰富的自然景观资源，比如千佛山风景区、玉皇庙遗址公园等，都是不可错过的打卡地。此外，当地特色美食同样值得品尝，像商河扒鸡、炸丸子等传统菜肴都极具地方风味。值得注意的是，在享受美好时光的同时，请大家务必遵守文明出游规范，共同维护良好的生态环境。如果计划前往郊外露营或徒步，请提前查看天气预报并携带必要装备，确保安全出行。