一、气温与天气状况

今天，河北省尚义地区的气温较低，白天最高温度约为-8℃，夜间最低温度降至-20℃左右。天空状况较为晴朗，阳光充足但寒风刺骨，体感温度会更低。这样的低温天气非常适合进行户外滑雪或冰上活动，但同时也提醒市民需做好防寒保暖措施，避免长时间暴露在寒冷环境中引发冻伤或其他健康问题。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，尚义今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然整体情况尚可，但冬季燃煤取暖可能会导致局部区域出现轻微污染现象，建议敏感人群减少外出时间，并注意开窗通风保持室内空气流通。

三、穿衣指南

鉴于当前气候条件，建议大家采用“洋葱式”穿搭法：内层选择吸湿排汗材质的贴身衣物，中层穿保暖性较强的毛衣或抓绒衫，外层则需配备防风防水的羽绒服或者棉大衣。此外，手套、围巾、帽子等配件也必不可少，以全面抵御严寒侵袭。鞋子方面最好挑选具有防滑功能的雪地靴，确保行走安全。

四、延伸扩展

尚义县地处河北省西北部，拥有丰富的自然资源和独特的地理风貌。近年来，随着冰雪运动逐渐兴起，该县依托丰富的雪资源大力发展冬季旅游产业，吸引了众多游客前来体验滑雪乐趣。与此同时，当地政府也在积极推进生态环境保护工作，通过植树造林等方式改善空气质量，努力实现经济发展与环境保护双赢目标。对于喜欢挑战自我的朋友们来说，在如此寒冷的季节里来到尚义不仅能享受到刺激的滑雪之旅，还能感受到这片土地深厚的文化底蕴。