一、气温与天气状况

今日，广东省陆河地区的气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但整体来说阳光依然较为充足，空气湿度较大，体感稍显凉爽。这样的天气条件适合户外活动，不过出门时建议随身携带雨具，以防突如其来的阵雨影响行程。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，陆河地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康人群没有明显影响。但对于敏感人群，如老人和儿童，仍需注意适当减少长时间户外活动，以免引发呼吸道不适。建议市民出行时佩戴口罩，并关注后续天气变化对空气质量的影响。

三、穿衣指南

尽管白天温度适宜，但由于早晚温差较大，建议穿着轻便外套或薄毛衣搭配长裤，以便随时增减衣物。此外，由于湿度较高，可以选择透气性好的棉质衣物，避免过于厚重的材质造成闷热感。如果需要长时间在户外停留，可以准备一件防水外套，以应对可能的降水情况。

四、延伸扩展

广东省陆河地处粤东山区，气候温和湿润，四季分明，是典型的亚热带季风气候。近年来，随着当地生态环境保护工作的持续推进，森林覆盖率逐年提升，不仅改善了空气质量，也为居民提供了更多休闲娱乐的好去处。值得一提的是，陆河县拥有丰富的旅游资源，包括温泉度假村、古村落以及自然保护区等，非常适合周末短途旅行。对于喜欢亲近自然的朋友而言，这里无疑是一个不可错过的理想之地。