一、气温与天气状况

今天，内蒙古五原的气温较为温和，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在4℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，非常适合外出活动。虽然气温不算很高，但因风力较小，体感温度适中，不会让人觉得寒冷难耐。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，五原今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级范围。空气中主要污染物浓度较低，对健康人群没有明显影响，但对于敏感人群来说，建议适当减少长时间高强度户外运动，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但由于早晚温差较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内穿薄款衣物，外搭一件防风外套。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，避免晒伤皮肤。同时，早晚时段需注意保暖，尤其是老人和小孩，最好随身携带一件毛衣或薄羽绒服以防着凉感冒。

四、延伸扩展

作为内蒙古自治区的一部分，五原县地处河套平原腹地，拥有丰富的农业资源和独特的自然风光。近年来，随着生态治理工作的推进，当地环境得到了显著改善，不仅空气质量有所提升，还吸引了大批游客前来观光旅游。对于喜欢徒步或骑行的朋友而言，五原周边的大片草原和湿地公园是不可错过的打卡点。不过，由于季节交替时期气候多变，请大家随时关注天气预报并做好相应准备。另外，如果计划前往户外露营，记得提前检查装备，并携带必要的急救药品，确保安全无忧！