一、地区气温与天气状况

今天福建省龙海市的气温较为舒适，白天最高温度约为28℃，夜间最低温度在20℃左右。整体天气以多云为主，阳光偶尔探出头来，但并未达到完全晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，不过由于云层覆盖较多，紫外线强度较弱，外出时无需过度担心防晒问题。此外，空气湿度保持在65%左右，体感较为清爽。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，龙海市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。PM2.5和PM10浓度均处于较低范围，对健康无明显影响。建议体质敏感人群可适当减少长时间户外停留时间，普通市民则可以正常进行日常活动。如果未来几天风速加大或降雨增多，空气质量可能会进一步改善。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且昼夜温差较小，建议穿着轻薄透气的夏季服装即可，例如短袖T恤搭配长裤或薄款连衣裙。早晚时段若感觉微凉，可准备一件薄外套或开衫用于保暖。对于运动爱好者来说，选择速干材质的衣物能更好地适应出汗后的快速蒸发需求。

四、延伸扩展

龙海市作为福建省重要的沿海城市之一，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客选择来这里体验“田园都市”的魅力。如果你计划前往龙海游玩，不妨去打卡当地的南太武山风景区或者探访历史悠久的白水寨古村落。另外，近期正值荔枝成熟季节，不妨品尝一下新鲜采摘的优质荔枝，感受舌尖上的甜蜜滋味。最后提醒大家注意合理规划行程，关注最新天气预报以便做好充分准备。