一、地区气温与天气状况

江西省高安今日气温在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空略显阴沉，但并未出现降雨情况，阳光偶尔透过云层洒下温暖的光芒，因此整体来说，天气较为舒适。空气湿度较高，体感温度接近实际气温，适合户外活动。不过，由于云层覆盖较多，建议市民外出时携带一件薄外套以防早晚温差较大。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，高安今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于安全范围内。然而，由于天气条件不利于污染物扩散，建议敏感人群减少长时间户外停留时间，普通人群则可正常进行日常活动。如果未来几天持续多云或阴天，空气质量可能会略有波动，需关注后续预报信息。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且早晚温差较小，推荐穿着轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配薄款外套即可满足需求。对于早晨和傍晚时段，建议适当增加衣物厚度，避免因气温下降而着凉感冒。此外，由于紫外线强度较低，无需特别防护，但防晒霜仍可作为日常护肤的一部分使用。

四、延伸扩展

高安市位于江西省中部偏西区域，地处赣江支流锦河上游，是典型的亚热带季风气候区。该地四季分明，夏季炎热潮湿，冬季温和干燥，春秋季节则是最佳旅游时节。值得注意的是，近期虽未下雨，但土壤含水量依然较高，容易滋生蚊虫，请注意做好防虫措施。同时，随着秋季临近，昼夜温差逐渐增大，居民应适时调整作息规律，保证充足睡眠，增强身体免疫力。最后，提醒大家关注气象部门发布的最新预警信息，以便提前做好应对准备。