一、气温与天气情况

今天，河北省元氏县的气温范围在-5℃至8℃之间。天气状况十分晴朗，阳光明媚，空气干燥清新，非常适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨温度较低，出行时建议多穿衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，元氏县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。建议居民外出时佩戴口罩，并尽量减少高强度的运动量。

三、穿衣指南

由于气温较低且风力较小，建议选择保暖性较强的服装。内层可以搭配吸湿排汗的贴身衣物，中间层则以羊毛或羽绒材质为主，外层则需要防风防水的功能性外套。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配件，能够有效抵御寒冷侵袭。对于儿童及老年人来说，更应注重全身保暖措施，以免着凉引发身体不适。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，元氏县周边的自然景观也逐渐呈现出独特的魅力。如果天气持续晴好，不妨前往附近的山地景区进行徒步旅行，欣赏冬日里的雪景与冰挂奇观。同时，这也是一年中泡温泉的最佳时节之一，可以选择当地知名的温泉度假村放松身心，缓解疲劳。另外，提醒大家关注气象预报，及时调整生活作息和出行计划，确保安全度过这段寒冷时期。