一、气温与天气状况

今日贵州省纳雍市的气温范围为18℃至25℃，天气以多云为主，局部地区可能伴有短时阵雨。虽然天空云量较多，但整体阳光依然明媚，适合户外活动。不过，由于湿度较高，体感温度会略显闷热，建议市民出行时注意携带雨具以防突然降雨。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，纳雍市今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议敏感人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病者减少长时间户外停留时间，普通人群则可以正常进行日常活动。

三、穿衣指南

考虑到当前季节和气温变化，建议选择轻薄透气的衣物，例如棉麻质地的T恤或衬衫搭配休闲长裤。早晚温差较小，无需额外加厚外套，但可随身携带一件薄外套以应对突发降温情况。此外，由于紫外线较强，请适当涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜保护皮肤和眼睛。

四、延伸扩展

纳雍市地处贵州高原腹地，拥有丰富的自然景观资源，如织金洞、九洞天等著名景点，吸引了众多游客前来观光游览。然而，在享受美景的同时，也需关注当地生态保护工作，避免随意丢弃垃圾或破坏植被。同时，对于计划前往山区徒步的朋友来说，除了做好防潮防滑措施外，还需提前了解天气预报，确保安全出行。另外，近期正值秋收时节，农民伯伯们正忙碌于田间劳作，我们应向他们致以敬意，并支持本地特色农产品的推广销售，共同助力乡村振兴战略实施。