一、地区气温与天气情况

今日广东省榕城区的气温在18℃至26℃之间，整体气候较为舒适。天空状况以多云为主，偶有阳光穿透云层洒落下来，但总体来说并不算十分晴朗。这样的天气非常适合外出活动，不过由于云量较多，建议随身携带一把轻便的雨伞以防突如其来的阵雨。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，榕城区今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。尽管如此，仍然需要注意减少户外剧烈运动的时间，尤其是对敏感人群而言，如老人和儿童应尽量避免长时间暴露于空气中。此外，保持室内通风的同时也要注意过滤空气中的微小颗粒物，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较小且早晚温差不大，建议穿着长袖T恤搭配薄外套即可应对早晚凉意。如果需要参加户外活动，则可以考虑带上一件防风防水的小型夹克，以便应对可能发生的短暂降水。同时，由于紫外线强度适中，无需过度担心防晒问题，但涂抹适量的日霜还是很有必要的。

四、延伸扩展

对于榕城区居民而言，除了关注日常天气预报外，还应该定期了解气候变化趋势以及如何有效应对极端天气事件。例如，在夏季台风高发期到来之前，提前做好家庭防灾准备非常重要；而在冬季寒冷季节，则需更加重视保暖措施。此外，随着城市化进程加快，绿化覆盖率成为衡量宜居程度的关键指标之一，因此支持环保项目并积极参与植树造林等公益活动也是每个市民义不容辞的责任。最后提醒大家，无论身处何地都要珍惜自然资源，共同守护我们赖以生存的美好家园！