一、地区气温与天气情况

今日，甘肃省金昌市的气温较为舒适，白天的最高气温约为22℃，而夜间最低气温则在8℃左右。天空状况整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议市民外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚出行需注意增添衣物，以防感冒。

二、空气质量指数

金昌市今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度较低，对健康影响较小。但敏感人群仍需关注空气质量变化，适当减少户外活动时间，尤其是中午至下午时段，此时臭氧浓度可能有所上升。

三、穿衣指南

根据当前天气状况，建议选择轻薄的长袖衣物搭配薄外套或风衣，既可应对早晚凉意，又能在日间保持舒适。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择透气性好的运动服，以便于排汗和保持干爽。此外，佩戴太阳镜和帽子可以有效抵御强烈的紫外线辐射。

四、延伸扩展

金昌市作为“镍都”，不仅工业发展迅速，其自然风光也十分迷人。例如，市区附近的紫金花海生态园区是赏花的好去处，尤其在春夏季节，各种花卉竞相开放，吸引了众多游客前来观光游览。同时，金昌还拥有丰富的文化遗产，如永昌古城遗址等，值得深入探索。对于计划前往金昌旅游的朋友，建议提前查看当地景点开放时间和门票预约信息，合理安排行程。另外，在享受美好时光的同时，也要注意保护环境，共同维护这片美丽的土地。