一、地区气温与天气状况

今天，山东省平邑市的气温范围在-2℃至8℃之间。根据最新的气象数据显示，平邑今天的天气以晴朗为主，阳光充足，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。虽然白天温度有所回升，但早晚温差较大，市民外出时需注意保暖，尤其是老人和小孩要避免着凉感冒。

二、空气质量指数

今日平邑的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。尽管整体空气质量尚可，但仍建议敏感人群减少长时间户外停留，以免受到轻微污染的影响。同时，保持室内通风的同时也要注意过滤空气中的微小颗粒物，以保障呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且早晚温差大，建议大家选择多层次穿搭方式：内层穿吸汗透气的贴身衣物，中层可搭配羊毛衫或羽绒服等保暖装备，外层则需一件防风防水的大衣抵御寒冷。此外，别忘了戴上围巾、手套以及帽子来保护易受寒的部位，确保全身温暖舒适。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，平邑周边山区的景色愈发迷人，银装素裹的大地吸引了众多摄影爱好者前来取景拍摄。如果有机会，不妨趁着好天气前往附近的蒙山国家森林公园，感受大自然的魅力。不过需要注意的是，山区道路可能因积雪而变得湿滑，出行前请提前了解路况信息，并做好防滑措施。另外，近期流感高发期，请大家加强个人卫生习惯，勤洗手、多喝水，共同维护身体健康。