一、气温与天气状况

今日，甘肃玉门的气温介于-10℃至-3℃之间，整体温度较低，体感寒冷。天空状况良好，阳光普照，天气以晴朗为主。由于地处内陆地区，昼夜温差较大，早晚时段尤其寒冷，建议外出时注意防寒保暖。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，长时间户外活动需做好防晒措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，玉门市的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气较为清新，但仍存在一定数量的可吸入颗粒物（PM2.5和PM10），敏感人群外出时建议佩戴口罩，避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

面对这样的低温天气，建议选择多层次穿搭方式：内层可穿保暖内衣或抓绒衣，中间层选用羽绒服或棉衣增强保暖效果，外层则需一件防风防水的外套抵御冷风侵袭。同时，围巾、手套和帽子也是必不可少的装备，它们能够有效减少身体热量流失，保护头部、颈部及手部不受冻伤。

四、延伸扩展

玉门作为中国石油工业的发源地之一，拥有丰富的历史文化底蕴。尽管冬季气候严酷，但这里却孕育出了坚韧不拔的精神风貌。近年来，随着新能源产业的发展，玉门逐渐成为光伏发电的重要基地，为当地经济注入了新的活力。未来，这座城市将继续探索绿色发展道路，在保持传统特色的同时迈向现代化转型。如果您计划前往玉门旅行，请提前规划好行程，并留意当地的气象预报，以便更好地享受这片土地的独特魅力。