一、气温与天气情况

今天，黑龙江省昂昂溪的气温在-15℃至-25℃之间波动，整体呈现寒冷的冬季特征。天空状况良好，阳光较为充沛，属于晴朗天气。这样的天气条件对户外活动较为友好，但需要注意保暖措施以应对低温环境。此外，由于地处北方地区，昼夜温差较大，建议市民早晚出行时适当增加衣物厚度。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，昂昂溪的空气质量指数（AQI）为87，处于良的状态。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均在安全范围内。尽管如此，在户外活动时仍需关注个人呼吸健康，尤其是敏感人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病者应尽量减少长时间暴露于室外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风寒效应明显，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣搭配毛衣等多层保暖服装。同时，围巾、手套、帽子等配件也必不可少，它们能够有效保护头部、颈部以及手部免受冷空气侵袭。鞋袜方面则推荐选择防水防滑材质的产品，以便应对可能存在的积雪路面。

四、延伸扩展

昂昂溪作为齐齐哈尔市下辖的一个区，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近期正值寒冬时节，除了欣赏银装素裹的城市风光外，还可以尝试参与当地特色的冰雪运动项目，例如滑雪、滑冰等，既能锻炼身体又能增进家庭成员间的情感交流。另外，随着春节临近，许多商家已经开始推出年货促销活动，居民不妨提前采购生活必需品，为即将到来的新春佳节做好准备。