一、地区气温及天气情况

贵州省罗甸今日气温适中，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温约16℃。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，紫外线较强，外出时需要注意防晒措施，同时建议随身携带太阳镜和遮阳伞。

二、空气质量指数

罗甸今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平，空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响。适合进行户外活动，但敏感人群仍需关注自身身体反应，避免长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但由于早晚温差较大，建议选择轻薄透气的衣物，如短袖T恤搭配薄外套或长裤，以便随时应对温度变化。此外，由于紫外线强烈，可佩戴宽檐帽或涂抹防晒霜来保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

罗甸县位于贵州省南部，拥有丰富的自然景观资源，是典型的亚热带季风气候区。当地四季分明，夏季凉爽湿润，冬季温和少雨，非常适合避暑度假。近年来，随着乡村旅游的发展，罗甸吸引了越来越多游客前来体验其独特的民族文化与田园风光。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，可以前往附近的茂兰国家级自然保护区，感受原始森林的魅力；而爱好垂钓的人士，则不妨前往红水河畔享受垂钓的乐趣。总之，在这样一个风景秀丽的地方，无论是休闲娱乐还是深度探索，都能找到属于自己的乐趣所在。