一、气温与天气状况

今天，辽宁省皇姑区的气温在-8℃至-2℃之间徘徊，整体温度较低，但天气状况较为晴朗。阳光透过云层洒向地面，虽然空气略显干燥，但这样的天气条件非常适合外出活动。不过，由于气温偏低，市民仍需注意防寒保暖，尤其是早晚时段，温差较大，建议出门时携带围巾或手套等御寒物品。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，皇姑区今日的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。尽管如此，在冬季供暖期，空气中的污染物浓度可能有所上升，因此建议敏感人群减少长时间户外运动，并保持室内通风换气。同时，可以使用空气净化器来进一步改善室内空气质量。

三、穿衣指南

面对当前寒冷的气候条件，建议大家采取多层次穿搭方式，比如内穿保暖内衣，外加毛衣或羽绒服，下身则可选择厚牛仔裤搭配长筒袜。此外，鞋履方面推荐防水防滑靴子，既能抵御低温又能应对可能存在的积雪湿滑路面。头部和手部也不要忽视，帽子和手套是必不可少的装备。

四、延伸扩展

皇姑区作为沈阳市的重要组成部分之一，不仅拥有丰富的历史文化底蕴，还兼具现代化都市特色。这里分布着众多公园绿地，如北陵公园便是市民休闲娱乐的好去处，在晴朗的日子里漫步其中，不仅能呼吸到新鲜空气，还能感受到自然风光带来的愉悦心情。另外，随着春节临近，区内各大商场也纷纷推出促销活动，为即将到来的新年增添了浓厚的节日氛围。如果计划前往购物，请提前规划路线并留意交通情况，确保出行顺畅愉快！