一、气温与天气状况

今天，宁夏青铜峡的气温在-5℃至8℃之间徘徊，白天气温较为舒适，但早晚时段温度较低，寒意明显。天空状况整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，适合外出活动。不过，由于昼夜温差较大，建议市民出行时注意适时增减衣物，以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日青铜峡的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，仍需提醒敏感人群减少长时间户外停留，尤其是儿童、老年人及患有呼吸系统疾病的人群。此外，未来几天风速较小，空气流通性较差，需关注污染物累积情况，做好防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前气候条件，建议穿着轻薄羽绒服或加厚外套搭配毛衣，内层可选择保暖内衣。同时，围巾、手套等配件也是不错的选择，既防寒又时尚。鞋子方面，防水防滑的靴子是首选，避免因湿滑地面导致意外摔倒。对于需要长时间待在室外的工作者来说，随身携带暖宝宝等取暖工具能有效缓解寒冷不适。

四、延伸扩展

青铜峡作为一座历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，如著名的108塔和黄河大峡谷等景点。虽然冬季游客相对较少，但这段时间却是体验冬日宁静的好时机。此外，近期当地还举办了一系列冰雪节活动，吸引了不少滑雪爱好者前来参与。值得一提的是，青铜峡的特色美食如手抓羊肉、羊杂碎汤等，在寒冷的日子里更是让人回味无穷。希望各位朋友在享受美景的同时，也能感受到这座城市的独特魅力！