一、气温与天气状况

今天，黑龙江省哈尔滨市道里区的气温在-10℃至-18℃之间徘徊。根据天气预报显示，今天的天空以晴朗为主，阳光明媚，但风力稍大，西北风将达到4到5级。虽然白天气温较低，但由于阳光充足，体感温度会略显温暖。不过，由于风寒效应明显，外出时仍需注意防风保暖。建议市民出行前关注实时天气变化，做好防护措施。

二、空气质量指数

目前，道里区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于安全范围内。然而，在当前风速较大的情况下，空气中的颗粒物可能被吹散，因此整体空气质量较好。但敏感人群如哮喘患者或老年人仍需减少户外活动时间，以免诱发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于今日寒冷且多风的天气特点，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣，并搭配围巾、手套以及加厚的毛线帽，确保头部、手部和颈部不受冻伤。此外，内层可以选择透气性好的抓绒材质，既能保持体温又方便排汗。鞋袜方面也要选择保暖且防滑的款式，避免因湿滑地面摔倒。

四、延伸扩展

冬季是北方地区冰雪旅游的最佳时节，道里区作为哈尔滨的核心城区之一，拥有丰富的旅游资源。例如中央大街步行街不仅汇聚了众多特色美食与商店，还布置了精美的冰雕景观供游客欣赏；松花江畔则提供了滑雪、滑冰等冬日娱乐项目。对于喜欢摄影的朋友来说，晴朗的天气非常适合拍摄城市风光照，尤其是夕阳西下的时刻，整座城市会被金色余晖笼罩，别有一番韵味。另外，随着春节临近，各大商场陆续推出年货节促销活动，大家可以提前采购所需物品，享受购物乐趣的同时也为新年增添喜庆氛围。