一、气温与天气状况

今天，河北省丰润区的气温在-5℃至8℃之间波动，整体气温较低。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖措施，尤其是早晚时段气温较低，外出时建议携带围巾和手套等防寒装备。

二、空气质量指数

根据实时监测数据，丰润区今天的空气质量指数（AQI）为72，处于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对健康影响较小。然而，对于敏感人群如老年人或哮喘患者，仍需注意减少长时间暴露于室外环境的时间。建议居民在出行前通过官方渠道查询最新空气质量信息，并适当调整活动计划。

三、穿衣指南

鉴于当前低温条件，建议选择保暖性较强的衣物。内搭可以选择抓绒衣或者厚毛衣，外穿羽绒服或棉大衣以抵御寒冷；下装方面，厚牛仔裤或加绒运动裤是不错的选择；鞋履方面，防水且防滑的靴子可以有效应对可能存在的结冰路面。此外，不要忘记佩戴帽子、围巾以及手套来保护头部、颈部及手部免受冷风侵袭。

四、延伸扩展

除了关注日常天气变化外，丰润区还应注意防范春季常见的沙尘天气。随着季节交替，风速增强可能导致浮尘扩散，影响能见度并刺激呼吸道。因此，在沙尘天气到来之前，应提前关闭门窗，减少外出频率，并使用空气净化器改善室内空气质量。另外，近期正值冬春交替之际，昼夜温差较大，感冒等疾病易发，公众需加强自我健康管理，合理安排作息时间，均衡饮食以提升免疫力。同时，春季也是植树造林的好时节，相关部门可组织义务植树活动，为城市增添绿意，共建美好家园。