一、气温与天气情况

湖南省株洲今天的气温为20℃至28℃，天气以多云为主。虽然阳光时而从云层中探出头来，但整体上并不算晴朗。这样的天气非常适合外出活动，既不会因为烈日暴晒而感到不适，也不会因阴雨绵绵影响心情。适合安排户外散步或短途旅行，不过由于云量较多，建议随身携带一把轻便的遮阳伞，以防突然出现的小范围阵雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，株洲市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。空气中的可吸入颗粒物浓度较低，对人体健康的影响较小，但对于敏感人群来说，仍需注意适当防护，比如佩戴口罩或减少长时间暴露在户外的时间。此外，近期空气质量波动较大，建议市民关注实时更新的空气质量报告，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

株洲今日温度适中，早晚温差约8℃，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。如果需要在早晨或傍晚外出，可以额外准备一件毛衣或风衣，防止受凉感冒。此外，由于天气较为湿润，鞋子方面可以选择透气性较好的运动鞋，这样既能保持舒适感，又能避免湿滑地面带来的安全隐患。

四、延伸扩展

株洲不仅是一个工业城市，同时也拥有丰富的自然景观和人文资源。例如，炎帝陵是中华民族始祖之一炎帝神农氏的陵寝所在地，每年吸引着大量游客前来瞻仰祭祀；而神农公园则是当地居民休闲娱乐的好去处，园内绿树成荫，湖泊点缀其中，是放松身心的理想场所。对于喜欢美食的朋友而言，株洲的小吃文化同样不容错过，如醴陵炒粉、攸县香干等特色菜肴，都是不可错过的美味佳肴。总之，在这样一个气候宜人的日子，无论是探索城市风光还是品味地道风味，都将是令人愉悦的经历。