一、气温与天气状况

今天，湖南省桃源县的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，适宜户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚时段需要注意适当增添衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，桃源县今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气条件，建议市民朋友选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤作为日常穿搭。如果是早晨或者傍晚外出，可以额外携带一件薄毛衣或卫衣以防受寒；而午间则无需过多覆盖，保持清爽即可。此外，由于紫外线较强，出行时别忘了佩戴太阳镜和涂抹防晒霜。

四、延伸扩展

桃源县地处洞庭湖平原南缘，气候温和湿润，四季分明，素有“鱼米之乡”的美誉。眼下正值秋高气爽时节，正是游览当地风景名胜的最佳时期。比如桃花源景区内山水交融、景色宜人，漫步其中可尽情享受大自然带来的宁静美好。同时，近期也是各类农产品丰收的季节，不妨前往乡村采摘新鲜蔬果，体验田园生活的乐趣。另外，提醒大家在享受自然美景的同时，请自觉遵守环保规定，共同维护这片绿水青山。