一、地区气温与天气状况

今天，湖南省新晃县的气温范围在18℃至25℃之间。整体来看，天空云量较多，但未见明显降水迹象，属于多云转阴的天气状态，并不算完全晴朗。在这种温度和湿度条件下，体感较为舒适，适合外出活动。不过，由于云层覆盖较厚，紫外线强度有所减弱，市民无需过度担心防晒问题。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，新晃县当前的空气质量指数（AQI）为78，处于良的状态。主要污染物为细颗粒物（PM2.5），浓度适中，对健康人群无显著影响，但对于敏感人群可能引发轻微不适。建议户外运动时适当调整呼吸频率，同时保持室内通风换气，以维持良好的居住环境。

三、穿衣指南

今日新晃的温差较小，早晚稍凉，中午则略显温暖。建议市民选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭，既方便脱穿又能应对气温波动。此外，由于天气阴沉，可以考虑携带一件轻便雨具以防突发降雨，同时注意保暖，避免着凉感冒。

四、延伸扩展

新晃县地处湖南西部山区，气候温和湿润，四季分明。近期正是秋末冬初交替时节，自然景观呈现出独特的韵味。此时，稻田已进入收获期，金黄色的稻浪成为田野间的主色调；而周边森林植被依旧郁郁葱葱，偶尔还能看到候鸟迁徙的身影。对于喜欢摄影的朋友来说，这是一个捕捉自然美景的好时机。另外，随着天气转凉，居民需逐步做好冬季取暖准备，确保用电安全，预防一氧化碳中毒等安全隐患。希望每一位市民都能在这个季节里享受宁静美好的生活！