一、气温与天气状况

今日河南省顺河地区的气温较低，早晨最低气温约为-3℃，而白天气温略有回升，最高气温预计在7℃左右。天空状况较为晴朗，阳光充足，但伴随北风3级，体感温度会略显寒冷。由于昼夜温差较大，早晚出行需注意防寒保暖，尤其是老人和儿童更要注意避免感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，顺河区今天的空气质量指数（AQI）为85，属于良级别。虽然整体空气状况尚可，但仍建议敏感人群减少户外活动时间，普通市民外出时最好佩戴口罩，以减少污染物对呼吸道的影响。此外，建议相关部门持续加强扬尘污染治理工作，改善区域环境质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温天气，建议大家选择厚实的冬装出行，如羽绒服或棉衣，并搭配毛衣或保暖内衣，确保身体核心部位不受凉。同时，围巾、手套及帽子等配件也不能忽略，它们能够有效保护颈部、手部以及头部免受冷风侵袭。如果需要长时间待在室外，还可以携带暖宝宝或便携式电热宝备用。

四、延伸扩展

值得注意的是，近期北方多地正经历新一轮冷空气过程，河南作为中原地带同样受到波及。因此，顺河居民不仅要注意自身防寒措施，还应关注家中水管防冻问题，防止因低温导致供水中断。另外，春季即将到来，农田管理也进入了关键阶段，农民朋友应及时清理田间积雪，为春耕做好准备。最后提醒广大民众，冬季是流感高发期，平时要注意勤洗手、多通风，保持良好的个人卫生习惯，共同维护健康的生活环境。