一、地区气温与天气情况

今天，贵州省遵义市的气温在18℃至25℃之间徘徊，天气状况较为晴朗，阳光明媚。这样的温度适宜户外活动，但早晚温差稍大，建议外出时携带一件薄外套以应对凉意。遵义位于云贵高原东部，气候温和湿润，四季分明。今天这样的好天气非常适合市民外出踏青或者进行短途旅行，感受大自然的美好。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，遵义市今天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康没有明显影响。对于喜欢户外运动的朋友来说，今天是个不错的日子，可以放心地呼吸新鲜空气。不过，由于空气质量较好，建议市民减少使用空气净化器等设备，节约能源的同时也为环保尽一份力。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气状况，建议市民选择轻便舒适的服装，如长袖T恤搭配薄款外套或针织衫。如果需要长时间待在室外，可以选择一件防风的夹克以备不时之需。此外，由于紫外线较强，出门时别忘了涂抹防晒霜，并佩戴帽子或墨镜来保护皮肤和眼睛。对于早晚时段，气温会略有下降，记得随身携带一件保暖衣物。

四、延伸扩展

遵义不仅以其宜人的自然风光闻名，还拥有丰富的历史文化底蕴。例如，遵义会议会址作为中国革命历史上的重要地标之一，吸引了无数游客前来参观学习。此外，遵义还是著名的茶乡，湄潭翠芽等优质茶叶享誉全国。如果您计划在这样的好天气里游览遵义，不妨安排一次茶园之旅，既能欣赏美丽的田园风光，又能品尝到地道的新鲜茶叶。同时，遵义的美食文化同样不容错过，比如豆花面、羊肉粉等特色小吃定会让您回味无穷。总之，在这样一个舒适的日子，无论是探索城市魅力还是享受乡村宁静，都是极佳的选择。