一、地区气温与天气状况

广西全州今日的气温为18℃至25℃，整体天气较为晴朗。阳光明媚，风力较小，属于微风状态，适合户外活动。由于白天气温适中，体感舒适，但早晚温差稍大，建议外出时注意携带一件薄外套以应对凉意。晴朗的天气也意味着紫外线较强，建议做好防晒措施，涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，全州今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级范围。虽然整体空气清新，但仍需关注敏感人群，如老人、儿童及患有呼吸道疾病的人群，尽量减少长时间暴露在户外。此外，建议保持室内通风，并定期清洁家居环境，以进一步改善室内空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度和天气情况，建议选择轻便的长袖T恤搭配薄款外套作为日常穿搭。如果需要进行户外运动，可以选择速干材质的衣物，以便及时排汗并保持身体干爽。同时，由于紫外线较强，可搭配太阳镜和遮阳帽，既能提升时尚感又能有效保护皮肤免受伤害。鞋子方面，透气性良好的休闲鞋是不错的选择。

四、延伸扩展

全州地处广西北部，气候温和湿润，四季分明。近期正是秋高气爽的好时节，非常适合踏青出游或体验当地特色美食。值得一提的是，全州以其悠久的历史文化和壮丽的自然风光闻名，比如著名的红军长征湘江战役纪念馆以及灵渠等景点，吸引了众多游客前来参观。对于喜欢摄影的朋友来说，此时也是拍摄风景大片的最佳时机。不过需要注意的是，尽管天气宜人，但秋季干燥容易引发上火症状，因此建议多喝水并适当补充维生素C，保持身体健康。