一、地区气温与天气状况

今天，安徽省明光市的气温较为适中，早晨的最低温度约为8℃，而白天的最高温度预计会升至18℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补水。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，明光市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康的影响较小。不过，建议敏感人群仍需适当减少长时间的户外运动，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议市民在早晨和晚上外出时穿上薄外套或夹克，同时搭配一件长袖衣物以保暖。到了中午，气温升高，可以适当减少衣物，选择轻便的衬衫或T恤即可。此外，由于天气干燥，建议随身携带水壶，随时补充水分。

四、延伸扩展

明光市地处江淮之间，气候温和湿润，四季分明。今天的晴好天气不仅有利于农作物的生长，也为当地居民提供了舒适的休闲环境。值得注意的是，近期正是秋收季节，农民朋友们正忙着收割稻谷，田野间一片繁忙景象。此外，随着天气转凉，建议大家注意饮食调理，多吃富含维生素的食物，增强身体免疫力。如果计划周末出游，可以考虑前往附近的八岭湖景区，欣赏秋日美景，享受大自然带来的宁静与惬意。