文章来源:伊秀 俗话说的好，寒从脚生。冬天天气比较寒冷，四肢容易受凉，容易出现冻疮或者是出现血液循环不畅的情况。冬天泡脚具有温经散 浏览全文>>

文章来源:伊秀 剩饭剩菜应该热的就放进冰箱里。热的放冰箱。当食物的温度降到６０度以下的时候，细菌就开始繁殖。而食物温度迅速降到７度 浏览全文>>

文章来源:伊秀 话梅不能和什么一起吃：话梅作为一种零食,没有什么相克的食物,不过需要注意的时候,一天差不多吃个五六颗就差不多了,过多的 浏览全文>>

文章来源:伊秀 杨桃是凉性水果，适合热性体质。杨桃性甘、平、涩，有生津止渴，清泻通便，阳明湿热等作用。杨桃中含有的纤维素以及草酸， 浏览全文>>

文章来源:伊秀 蒲公英根茶可以放糖。蒲公英根茶是现在比较常见的泡茶方式，具有一定的养生效果，而因为蒲公英根味苦，所以蒲公英根茶带有 浏览全文>>

文章来源:伊秀 主料：白条鸡1只。调味料：姜1块儿、香葱3棵、鲜酱油3汤匙、老抽半汤匙、蚝油1汤匙、料酒1汤匙、冰糖1小撮、盐适量。具体步 浏览全文>>

文章来源:伊秀 食材:章鱼小粉200克，鸡蛋一个，清水360克，熟章鱼碎适量，木鱼花适量，海苔丝适量，照烧汁少许，沙拉酱少许，食用油少许。 浏览全文>>

文章来源:伊秀 首先将买来的蛏子清洗干净，起锅烧水，将洗好的蛏子下入开水中焯水，至口张开后迅速捞起。起锅烧油，将姜末蒜末爆香，下郫 浏览全文>>

文章来源:伊秀 莴笋一根。莴笋切成薄片，大蒜切成蒜末备用。炒锅放油，油开后用几粒花椒炸锅。下入莴笋片翻炒几下。加入适量盐、酱油、花 浏览全文>>

文章来源:伊秀 青椒切丝装盘，大蒜姜3克切末备用，猪里脊肉切丝装碗，加入料酒，生抽，淀粉，鸡蛋清拌匀腌制10分钟;锅中加入适量油，烧至7 浏览全文>>

文章来源:伊秀 材料：鸡胸肉200克。辅料：孜然粉3克、盐5克、白糖适量、食用油适量。鸡胸肉洗净备用。将鸡胸肉切成小块。将孜然、盐、食用 浏览全文>>

文章来源:伊秀 材料准备：西米、芒果、椰汁、鲜奶油（或淡奶）及糖。西米放进煮开的水里，大火煮1分钟后加盖闷至透明（约20分钟），用过滤 浏览全文>>

文章来源:伊秀 食材：鸡1只、鼓油少许、黑糖少许、姜少许。先将鸡脱皮洗干净，去除内脏，装盘待用。接着在锅里面倒一些油，开始煎，放整只 浏览全文>>

文章来源:伊秀 材料：鸡蛋3个、低筋面粉230克、白糖50克、黄油30克、牛奶200毫升。准备两个无水无油的盆子，将鸡蛋分装，蛋黄和蛋白分开。 浏览全文>>

文章来源:伊秀 鸡蛋分开蛋黄和蛋白。 蛋白中加入海藻碎和红椒粒。 将调味料分成两份，分别加进蛋黄和蛋白拌匀。 小火预热甜蛋专用平底 浏览全文>>