《抓紧我，放弃我》是一部由浙江华策影视制作的都市情感剧，由陈铭章执导，明道和王心凌主演。该剧讲述了服装设计师林小麦（王心凌饰）与知名整形医生陆可为（明道饰）之间的爱情故事。林小麦原本过着平凡的生活，直到遇到了陆可为，两人在经历了一系列的误会和挑战后，最终走到了一起。这部剧不仅展现了都市男女的情感纠葛，还涉及了职场竞争、家庭矛盾等多方面的社会话题。它以轻松幽默的方式探讨了现代人在感情中的挣扎与成长，以及如何在复杂的社会环境中找到自我价值和幸福。

此外，《抓紧我，放弃我》以其精致的画面、时尚的服饰搭配以及贴近生活的剧情设计获得了观众的喜爱，成为了2016年的一部热门电视剧。