面对这样的情况，首先要确保自己的安全。如果威胁是口头上的，尽量保持冷静，不要激化矛盾，并寻找合适的时机和方式离开当前环境。如果威胁是具体的或持续的，应该立即向家人、朋友或者警方寻求帮助。同时，也可以考虑咨询专业的法律顾问或心理咨询师，以获得更专业、个性化的建议和支持。

在处理此类问题时，保护自己的身心健康是最重要的。避免单独与威胁者接触，确保周围有人可以提供即时的帮助。此外，记录下所有威胁的信息（如时间、地点、威胁的具体内容等），这些信息可能对后续处理案件有帮助。

记住，你有权生活在没有恐惧的环境中，采取行动保护自己是非常必要的。