你可能是想寻找一些关于青春期教育的资源。这里有几个健康有益的建议：

1. 书籍推荐：《青春期指南》是一本很好的参考书，它详细介绍了青少年在身体和心理上的变化，并提供了一些应对策略。

2. 在线课程：Coursera和edX等平台提供了许多有关青春期发展的免费或低成本课程，这些课程由大学教授讲授，内容权威且全面。

3. 官方机构资料：世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会(UNICEF)网站上有大量关于青春期健康的信息和资源，包括心理健康、营养、性教育等方面的内容。

4. 应用程序：“青春期健康”是一款专为青少年设计的应用程序，它提供了有关成长过程中常见问题的答案，以及如何保持身心健康的小贴士。

请根据自己的需求选择合适的学习材料，避免浏览不正规渠道可能带来的不良影响。希望这些建议对你有所帮助！