面对教授布置的作业，与其焦虑，不如调整心态积极应对。作业不仅是学习知识的重要环节，更是提升自己能力的关键步骤。可以尝试将大任务分解成小目标，合理规划时间，逐步完成。遇到难题时，先独立思考，再向同学或老师寻求帮助。同时，利用图书馆、网络等资源拓宽视野，深化理解。记住，每一次努力都是为未来积累经验。保持专注与耐心，相信自己能够克服困难，顺利完成任务。