《变形计》是一档中国湖南卫视的真人秀节目，自2006年开始播出，至今已经播出了多季。其中，《变形计》第五季以独特的视角和方式，讲述了来自城市和农村的青少年通过角色互换，体验对方生活环境的故事。这一季中，节目组精心挑选了来自不同背景的青少年，让他们在陌生的环境中生活一段时间，以此来反思自己的生活方式和价值观。通过这次经历，这些青少年学会了理解和尊重彼此的生活方式，同时也更加珍惜自己所拥有的。这档节目不仅展现了当代中国青少年的生活状态，也传递了积极向上的正能量，鼓励观众思考个人与社会的关系，以及如何成为一个更好的人。