一、气温与天气状况

今日河南省郸城县的气温介于12℃至20℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现。虽然没有完全放晴，但整体上并不会对日常出行造成太大影响。建议市民出门携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。此外，由于云层较厚，紫外线强度较低，适合进行户外活动，但需注意防晒措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，郸城县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物（PM2.5和PM10），敏感人群如老人、儿童及患有呼吸系统疾病者应减少长时间暴露在户外的时间。同时，建议大家外出时佩戴口罩，并保持室内空气流通，使用空气净化器有助于进一步改善呼吸环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温度条件，推荐穿着轻便但保暖性较强的衣物，例如长袖T恤搭配薄款针织衫或夹克。对于早晚时段外出的朋友来说，还需额外准备一条围巾或毛衣来抵御凉意。此外，鞋子方面可以选择一双防滑舒适的运动鞋，以便应对可能存在的湿滑地面情况。值得注意的是，由于天气变化无常，请随时关注天气预报调整着装策略。

四、延伸扩展

从气象学角度来看，近期郸城县正处于季节交替时期，冷暖空气频繁交汇导致天气波动较大。专家提醒，这一阶段是感冒等疾病的高发期，因此公众需加强自我健康管理，注重饮食营养均衡以及充足睡眠。另外，随着秋冬季临近，农业部门也应注意防范霜冻灾害对农作物的影响，提前做好防护工作。最后，提醒广大市民珍惜水资源，在日常生活中养成节约用水的好习惯，共同为保护生态环境贡献力量。