一、地区气温与天气状况

今天，广东省白云区的气温在18℃至26℃之间波动，天气总体以多云为主，局部地区可能会有短暂的小雨。虽然阳光偶尔会探出头来，但整体来说不算特别晴朗。外出时需注意携带雨具，以防突如其来的降水影响行程。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，白云区今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。不过，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物和二氧化氮，建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是早晨或傍晚时段空气质量可能稍差。

三、穿衣指南

尽管白天气温较为舒适，但由于早晚温差较大，建议选择轻便外套搭配长袖衣物。如果需要长时间待在室外，可以准备一件薄款风衣或防潮夹克，以便应对突然的变化。此外，由于湿度较高，内搭可以选择透气性好的棉质衣物，既保暖又舒适。

四、延伸扩展

白云区作为广州市的重要组成部分之一，不仅拥有繁华的城市景观，还有丰富的自然生态资源。例如，白云山风景区是市民休闲娱乐的好去处，在这样的天气条件下，爬山踏青无疑是不错的选择。不过，考虑到当前季节的特点，登山爱好者应提前规划路线，并备足水分和能量食品。另外，近期南方地区进入梅雨季节，未来几天可能会持续阴雨天气，大家需密切关注气象预报，合理安排出行计划。最后提醒，无论天气如何变化，保持健康的生活习惯始终是最重要的！