一、气温与天气状况

甘肃宁县今日的气温范围为-3℃至8℃，整体气候较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，市民需注意保暖，尤其是老年人和儿童要避免着凉感冒。由于是晴天，紫外线强度也相对较高，外出时建议涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽以保护皮肤。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，宁县今日的空气质量指数（AQI）为65，处于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响较小。然而，尽管空气质量尚可，仍建议敏感人群减少长时间户外停留时间，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且昼夜温差明显，建议居民选择多层次穿搭方式，例如内穿保暖内衣加毛衣，外搭羽绒服或者厚外套。同时，佩戴围巾、手套及帽子等配件能够有效抵御寒风侵袭。对于早晨通勤者来说，厚实防滑鞋也是必不可少的选择，以防地面结冰导致滑倒事故。

四、延伸扩展

宁县地处黄土高原腹地，具有典型的大陆性季风气候特征。冬季漫长而干燥，夏季短暂炎热多雨，春秋季节则温和宜人。近年来，随着生态治理工程持续推进，宁县周边植被覆盖率逐年提升，不仅改善了自然环境，还吸引了众多鸟类栖息繁殖。此外，宁县还是重要的农业基地之一，盛产苹果、玉米等特色农产品，在全国范围内享有盛誉。未来，当地将继续依托资源优势发展绿色经济，推动乡村振兴战略落地见效。