一、地区气温与天气状况

海南省乐东今日气温适中，白天气温约为28℃，夜间降至20℃左右。天空状况较为晴朗，阳光明媚，紫外线较强，外出时需注意防晒和补水。整体而言，乐东今天的天气非常适合户外活动，但因地处热带区域，湿度较高，建议随身携带雨具以备突发阵雨。

二、空气质量指数

乐东今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平，空气清新，对各类人群都十分友好。其中PM2.5和PM10浓度均处于较低范围，适合进行长时间的户外运动或深呼吸享受自然风光。不过，尽管空气质量优良，仍建议敏感人群减少在高污染时段外出。

三、穿衣指南

鉴于当前温度情况，建议选择轻薄透气的衣物，如短袖T恤搭配休闲裤即可应对白天的炎热；而早晚温差稍大，则可准备一件薄外套以防受凉感冒。此外，由于紫外线强烈，请务必佩戴帽子或涂抹防晒霜保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

乐东作为海南岛西南部的重要城市之一，不仅拥有得天独厚的自然环境，还蕴含丰富的黎苗族文化特色。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来体验这里的热带风情。对于计划前往的朋友来说，不妨探访尖峰岭国家森林公园感受原始森林的魅力，或者漫步龙沐湾海滩享受海风拂面的美好时光。同时，别忘了品尝当地特色美食——椰子鸡火锅以及新鲜捕捞的海鲜大餐，定会让您的味蕾得到极大满足！总之，在这样一个气候宜人的地方度假，无论是放松身心还是探索未知，都将是一段难忘的经历。