一、地区气温与天气状况

今天，贵州省贵阳市的气温范围大约在12℃至20℃之间。天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但整体上并不影响日常出行，只是阳光略显不足，建议随身携带雨具以防万一。

二、空气质量指数

目前，贵阳市的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。空气中主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度适中，对健康人群影响较小，但对于敏感人群来说，仍需注意减少户外活动时间或佩戴口罩防护。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议市民朋友选择长袖T恤搭配薄外套作为基础穿搭。如果需要外出长时间停留，可以准备一件防风保暖的外套，同时注意脚部和膝盖部位的保暖。此外，由于湿度较高且可能伴随小雨，鞋子最好选择防水透气款式，以便应对突如其来的降雨。

四、延伸扩展

贵阳以其“山城”、“林城”的美誉闻名，独特的喀斯特地貌造就了这里清新的空气与秀美的自然风光。然而，近期频繁出现的冷暖交替天气提醒大家要关注季节性变化对人体健康的潜在影响。例如，春季容易引发呼吸道疾病，因此除了做好个人防护外，还可以通过饮食调节增强免疫力，比如多吃富含维生素C的新鲜蔬果。另外，随着城市绿化覆盖率逐年提升，越来越多的市民开始热衷于徒步登山等户外活动，这不仅有助于锻炼身体，还能更好地融入大自然怀抱。未来几天，贵阳或将迎来新一轮降水过程，请大家提前做好规划，合理安排生活节奏！